Tagwerk geschafft, jetzt noch was Gutes für Deinen Körper tun, bevor Du in die Freinacht startest .... ;-)

Mach mit bei unserer Online-Fitness am Freitag, den 30. April um 18 Uhr!

Melde Dich bis Montag, den 26. April an, damit wir Dir vorab ein Sport-Gerät per Post zusenden können!

Auch/ gerade in verstärkten Online-Zeiten wollen wir unseren Körper fit halten und Tipps für beispielsweise rückenschonendes Heben bekommen.

Leg Dir eine Gymnastik-/ Iso- Matte und wenn Du hast einen Tennisball (darf auch älter und hart sein) oder eine Faszien-Kugel oder was ähnliches (sei kreativ! :-)) bereit und los geht's!

Mail an info@bayerische-junggaertner.de oder melde Dich direkt hier an.

Yeah, Frühling kann kommen!

#junggaertnersport #gutervorsatz2021